2015-03-25
早晨起床用溫開水刷牙有保養牙齦的作用,根據醫學研究表明,牙齒進行新陳代謝的最佳溫度一般為35℃。平時刷牙未注意水溫問題,極易早就牙齦出血與痙攣,導致縮減牙齒壽命。
早起用節能開水器燒一杯新鮮的白開水。晨起喝杯溫開水,喝如身體內水到之處能將身體雜質沖得干干凈凈,通腸胃,肝腎肩負,不僅可以緩解便秘,還能起到降低腦血栓,減緩心肌梗塞的發病率,還能對幫助你吸收早餐內更多的營養。為此,早晨起床以后,必須要記得喝2杯200—400毫升的溫開水。
解酒效率高,讓醉酒的人喝溫開水,從節能開水器水龍頭處取出幾杯純白開水,水溫涼至35℃,飲用后能高效起到稀釋酒精,保護人體肝臟,不長因醉酒嘔吐失去的大量水分。